12時間周期

だいぶ昼と夜の感覚を取り戻しては来て、昨日も6時に起きることができましたが、ちょっとまた違った問題が…。

夜中の2時に寝て、朝の6時に起きる。
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朝から昼間は普通に活動。
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昼3時くらいから妙に眠気が襲ってくる。(我慢できないくらい眠い)
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思考能力が低下していて何もできないので仕方なく昼寝開始。
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夜7時ころ起きる。
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で、夜中の2時くらいに就寝。

…一日が12時間で回っているような感覚…。
結局はいまだに昼と夜の感覚がちゃんと戻っていなくて、昼になっても眠たくなってくるんです。
というか昼の方が夜以上にぐっすり寝てます…。
この12時間周期の生活、結構時間長く感じて結構良いなぁとか思ってたりするんですが、授業始まったらこういうわけにも行かないので今週中にはどうにかしないといけませんね…。